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    接下来，就该修炼了。

    回到卧室。

    他盘腿坐在地板上，尝试着修炼呼吸法。

    极限锻体术分为两部分，呼吸法，以及器官淬炼法。

    江老师让他先学呼吸法。

    其实，他之前学过呼吸法，战斗课老师池玉章教他那门《四兽桩功》的第二式坐虎桩时，也教了他呼吸法。

    只不过，池老师教的呼吸法比较简单，而江老师教他的呼吸法，则非常深奥。

    他下午尝试了一下，毫无进展。

    今晚，他决定再试试。

    闭上双眼，集中精神，王青按照江老师传授的方法，引导气流进入鼻腔，气管，直达肺部……

    嗡！

    不知过了多久，他的肺部猛地一震，像是一头沉睡多年的巨兽，终于苏醒了。

    “这是……肺部初鸣，终于摸到一丝门槛了！”

    王青心中一喜，再接再厉。

    约莫半个小时后。

    “咕……咕……咕……”

    王青的肺部，像是有了生命一般，伴随着他的呼吸节奏，强而有力的律动了起来。

    这便是呼吸法的第一步，以气御肺。

    在这种状态下，他每呼吸一次，便能吸入超过十倍的空气，给他的身体提供无比充足的氧气……

    血氧浓度飙升，新陈代谢加快……

    他的体温开始升高，一丝丝白色的热气，从他的头顶和全身毛孔冒出……

    十多分钟后。

    王青无法忍受过高的体温，不得不结束修炼。

    “好霸道的效果！”

    王青睁开双眼，轻叹一声。

    这门呼吸法，他才刚入门，只修炼了十多分钟，就有点吃不消了。

    低头一看。

    全身皮肤通红，像是蒸了高温桑拿一般。

    “不愧是极限锻体术，仅仅是呼吸，便叫人吃不消，如果再辅以更变态的器官淬炼，那画面……”

    正沉思间，放在一旁的手机，突然震了一下。

    王青拿起一看。

    原来是高默那家伙，又偷偷给他发福利小视频了。

    虽然很嫌弃。

    但王青还是第一时间点开了。

    “嗯，这是……卧槽！”


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